Je suis Corinne PENOT
spécialisée dans les massages bien-être et les soins énergétiques, formée et diplômée.
Membre de la FEMMA (fédération européenne de massage et médecine alternative).
Je vous propose différentes techniques de massage non thérapeutiques basées sur la relaxation et la détente en cabinet ,
à votre domicile ou en entreprise.
Nous savons tous qu'il est ô combien difficile dans notre quotidien de gérer son stress.
Vous avez des tensions musculaires, des difficultés dans vos relations professionnelles, vous manquez d’énergie et de motivation, vous avez besoin
d 'une pause…
N’hésitez plus, contactez moi
Je propose tout les massages et formations au cabinet
au 774 chemin des Sognes a st jean du pin
lieu dit LES SOGNES
en entreprise, ou à domicile région d’Ales 30, Anduze,
vallée de Mialet…
Je me déplace avec tout le matériel nécessaire, selon les règles sanitaires en vigueur
Sur rdv au 0780959863
LE MASSAGE DU DOS CALIFORNIEN
45 MN/ 45€
LE MASSAGE RELAXANT NATY'ZEN
(dos, bras, visage, jambes, pieds)
60 MN/ 60€
90 MN/ 80€
Ce massage issu du massage californien se pratique allongé sur une table de massage. Le masseur applique des mouvements tour à tour fluides et vigoureux sur le tissu superficiel de l’ensemble du dos, des jambes, des bras, à l’aide d’huiles naturelles délicatement appliquées avec les deux mains sur le corps.
A l’issue du massage, vous vous sentirez apaisé, détendu, régénéré avec un grand ressenti de bien-être.
Les bienfaits
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- Soulager les tensions (physiques et mentales)
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- Soulager la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques
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- Rééquilibrer la dépense émotionnelle et énergétique
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- Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part.
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Contre indications
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Femmes enceintes de moins de 3 mois.
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sciatique, psoriasis, eczéma, fièvre, phlébite, hémophilie,pathologie cardiaque.
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plaies, blessures,opérations récentes
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vaccinations récentes
MASSAGE DRAINANT DETOX
Le massage drainant est un massage de tout le corps, tête comprise, qui va permettre d'activer la circulation lymphatique tout en relaxant.
C'est un massage très doux, lent et léger en pression, qui peut surprendre au départ, mais dont les effets se font ressentir dès la première séance. Cependant les bienfaits seront décuplés et bien plus durables dans le temps en cure de 3 séances minimum.
Bienfaits :
-stimule la circulation sanguine et lymphatique
-contribue à l'élimination des toxines
-soulage les sensations de jambes lourdes
-renforce le système immunitaire
Indications/contre-indications
ce massage est indiqué pour lutter contre:
-les phénomènes de rétention d'eau
-les jambes lourdes
-la cellulite
-la peau ternie par une mauvaise microcirculation
- post infections…
-cure post grossesse
ce massage est contre-indiqué en cas de:
-cancer en phase évolutive
-fièvre, infections, viroses…
-œdèmes post-opératoires ou post-traumatiques
-grossesse
-phlébites et autres pathologies veineuses lourdes
-plaies et blessures ouvertes
-en période de cycle menstruel
précisez si port du stérilet.
Tarifs:
La séance d'1h30 75 €
forfait 3 massages 195 €
LE MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES
Le massage aux pierres chaudes procure un sentiment d'harmonie et relaxe les muscles en profondeur. Les pierres chaudes seront disposées le long de la colonne vertébrale (chakras) afin que la chaleur et l'énergie des pierres atteignent les méridiens et ensuite tout le corps (jambes, bras, dos, ventre et visage) sera massé avec les pierres chaudes.
Il crée une parfaite osmose entre le corps et l'esprit. Ce massage crée une détente profonde, il redonne énergie et génère une sensation de bien-être qui se prolonge longtemps après la séance.
indications
tensions musculaires, stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, troubles du sommeil, renforcement du système immunitaire, maux de tête, dos…
fibromyalgie, arthrose, déprime, fatigue nerveuse…
contre-indications
diabète, maladies cardiovasculaires ou respiratoires, cancer en phase évolutive, phlébite ou œdème post-opératoire,
grossesse.
durée du massage : 90' + collation
tarif: 75 €
LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAÏ
durée: 1H
Tarif: 50 euros la séance
Originaire de Thaïlande, ce massage apaise les maux et relance l’énergie dans le corps.
Il se pratique habillé, des pieds jusqu'aux genoux.
Ce massage stimule les zones réflexes du pied, les points d'acupuncture et les lignes énergétiques (sen en thaïlandais).
bienfaits:
-jambes légères, harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses, soulage les tensions du dos, active le système lymphatique, détox,.....
LE MASSAGE ASSIS AMMA
30 mn/ 30€
Forfait pour les entreprises sur devis
Massage traditionnel japonais, le terme amma provient des caractères an et mo qui signifient « calmer par le toucher ».
Le massage AMMA assis est un soin énergétique qui allie pressions, étirements, percussions et balayages, qui permet de soulager les douleurs,
détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
Il est pratiqué sur une chaise ergonomique pour massage assis.
Très performant pour votre bien-être, il procure à la fois une profonde relaxation du corps et une dynamisation de la personne en un minimum de temps (de 15 mn a 30mn).
Il s’adresse à tout le monde. Une technique rapide, pratique, efficace et sans danger.
Ce massage peut se pratiquer à votre domicile, votre bureau, séminaires, événements...(un espace de 3m2 suffit) ou en entreprise.
Les bienfaits:
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Stimule les méridiens d’acupuncture
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Active la circulation de l’énergie dans le corps
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Action immédiate sur le sujet
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Procure une sensation de relaxation générale et une détente physique et mentale qui permet au sujet de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité
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Élimine le stress, la fatigue, les tensions et les douleurs musculaires
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Favorise l’épanouissement collectif et individuel
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Enfin il offre un bien être intérieur total
